Como saber se o cabelo precisa de reconstrução? (julho 2021)

Muita gente não consegue identificar do que exatamente o cabelo precisa e, por causa disso, acaba jogando dinheiro fora com produtos que não ajudam em nada.

Vou explicar, em posts diferentes, como identificar do que o cabelo precisa: reconstrução, nutrição e hidratação.

Começando pela reconstrução, vamos ver direitinho como identificar a carência de massa capilar e como fazer para repor.

O sinal mais óbvio de que um cabelo precisa de reconstrução é a quebra e a elasticidade, mas esse é o nível mais alto. Muitas vezes o cabelo não apresenta quebra e nem está “elástico”, mas mesmo assim ele precisa de reconstrução, pois é normal que o cabelo perca massa capilar no dia-a-dia.

É fácil saber quando aplicar reconstrução observando os nossos hábitos capilares. Assim, quem colore o cabelo, quem aplica qualquer tipo de química, quem usa muita chapinha e secador e quem vai muito à piscina tem que ter uma rotina de reconstrução pois com certeza os fios precisam de reposição de massa.

Para cabelos muito detonados, o ideal é que seja feita uma sequência de reconstrução assim: 1 por semana, durante duas semanas, depois 1 a cada 15 dias, por 1 mês, e , depois disso, com o cabelo já bem mais recuperado, 1 vez por mês.

Convêm lembrar que o a reconstrução nunca deve ser feita sem que antes seja aplicada uma hidratação. Outra coisa que não dá pra esquecer é que o excesso de queratina, o excesso de reconstrução, é tão prejudicial quanto a falta e causa muitos danos.

No post de amanhã a gente conversa sobre nutrição,tá?

Beijos

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