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Guia da Hidratação

Guia da Hidratação

Como as perguntas sobre hidratação, nutrição e reconstrução não param nunca, pensei em fazer um “guia” de cada um deles com o máximo de informação possível, certo?

Já começo esclarecendo que praticamente todos os cabelos precisam das três etapas de tratamento: hidratação, nutrição e reconstrução.

Apesar disso, em cada momento o cabelo precisa mais de determinada coisa. Assim, tem épocas em que ele precisa de mais reconstrução, outras em que precisa mais de hidratação e outras em que ele precisa mais de nutrição.

É indispensável “ouvir “ o cabelo, percebendo do que exatamente ele precisa naquele momento, para evitar sobrecarrega-lo com ativos que ele não necessita.

Porque o cabelo precisa de nutrição, hidratação e reconstrução?

 

Porque, simplificando, o cabelo é formado basicamente por proteína, já que 90% da sua composição é queratina, que , por sua vez, é composta por aminoácidos.

Além de proteína, o cabelo é formado por água, lipídios, minerais e algumas outras substâncias.

Ou seja, tudo que é preciso para hidratar, nutrir e reconstruir!

Hidratação : O Básico

A hidratação, que faz a famosa reposição hídrica, é necessária sempre e para todos os cabelos, porque os fios perdem “água” o tempo todo, e, caso não seja reposta, o cabelo fica ressecadoáspero e sem vida.

O ideal é que o cabelo seja hidratado ao menos 1 vez na semana  (tenho hidratado 2 vezes), e, não esqueçam, o cabelo só pode ser reconstruído se hidratarmos antes, pois assim evitamos que ele fique espetado, “duro” e com frizz.

Precisamos, pois, para garantir a hidratação dos fios,  lançar mão de produtos que retenham e absorvam água, ou seja, produtos hidratantes e umectantes

Meu cabelo precisa de hidratação se… Estiver ressecado, opaco e com frizz!

Segue no próximo post: Guia da Hidratação – Parte 2

Beijos

Ju

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