O segredo para o seu cabelo crescer muito rápido de forma natural

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O segredo para o seu cabelo crescer muito rápido de forma natural

O segredo para o seu cabelo crescer
O segredo para o seu cabelo crescer muito rápido de forma natural

Cada pessoa tem o seu metabolismo próprio, uma alimentação bem particular, uma genética e estilo de vida individual. Tudo isso tem influência direta na saúde dos cabelos. O segredo para o seu cabelo crescer muito rápido de forma natural pode ser mais simples do que imagina!

São vários os motivos que impedem o seu cabelo de crescer:

O seu cabelo não está crescendo pode ser por causa de alterações hormonais, da alimentação pobre em nutrientes e vitaminas, doenças crônicas, como por exemplo, a diabetes, aumento excessivo do óleo capilar, o calor que você pode estar colocando no seu cabelo, ou seja, o secador muito perto da raiz ou a chapinha em excesso, e por fim pode ser também a química em excesso. Tudo isso pode contribuir para danos no couro cabeludo causando enfraquecimento e a queda dos cabelos, e o segredo para o seu cabelo crescer bem rápido vem de algumas dicas necessárias para ajudá-la.

A primeira dica é muito básica: Massagear o seu couro cabeludo.

Quando você for lavar os cabelos, passe o shampoo, aproveita e massageie bem o couro cabeludo. Isso ajuda na circulação sanguínea e ativa as células para nutrir e promover o crescimento do seu cabelo, aproveitando a oleosidade natural do cabelo Essa prática de massagear o couro cabeludo pode ser constante. Você pode aproveitar também e fazê-la antes de lavar a cabeça, enquanto você assiste TV ou descansa no sofá.

Uma alimentação adequada é a segunda dica

Quando nós ingerimos os alimentos o corpo separa os nutrientes e os envia para os lugares essenciais, onde você mais precisa. Assim, o segredo para o seu cabelo crescer se você faz uma alimentação pobre em nutrientes para o seu cabelo, é quase nulo e vai influenciar no crescimento. Então ingerir alimentos mais saudáveis, aqueles que tem proteínas, ferro, cálcio, selênio e zinco, muitos legumes, frutas e verduras, faz toda a diferença para o crescimento do seu cabelo. Quando você tem uma boa alimentação o seu cabelo reconhece e começa a crescer mais rápido. Uma boa alimentação é tudo.

Lembre-se, então que, se você quer ter o cabelo um pouquinho mais resistente e saldável, quando pegar o seu pratinho de comida coloque uma boa saladinha, com certeza vai fazer a diferença sempre.

A terceira dica é a esfoliação capilar

Esfoliar o seu couro cabeludo?! Sim isso mesmo. O segredo para o seu cabelo crescer com esse processo você limpa e deixa o seu couro cabeludo respirar, retira as células mortas e a sujeira em excesso que está acumulando e impedindo que o seu cabelo cresça. Existem vários produtos no mercado que você pode comprar para esfoliar o seu couro cabeludo.

Lavar o seu cabelo corretamente

Esta é a quarta dica: retire todo shampoo e condicionador que você usou no cabelo, não deixe nenhum resíduo. Quando você deixa resto de condicionador e depois seca o cabelo, ele fica pesado. Essa prática ajuda a desacelerar o crescimento.

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É fundamental também que o cabelo receba pelo menos um jato de água fria ao final da lavagem. Sempre que você lavar o seu cabelo, busque retirar o condicionador com a água fria, ou pelo menos faça o último enxague com água fria.

Utilizar produtos que auxiliam no crescimento é mais uma dica

Os produtos indicados para favorecer o crescimento dos cabelos contem vitaminas, proteínas e outros nutrientes. Por exemplo você pode utilizar tônicos capilares que atuam diretamente no couro cabeludo, alcançando a raiz e favorecem o crescimento dos cabelos.

A sexta dica é hidratar periodicamente o seu cabelo

Cuidar para que o cabelo não forme pontas duplas é fundamental para o seu crescimento. Mesmo que você não faça muita chapinha, não coloca muita química no seu cabelo ou mesmo, se você faz tudo isso, é recomendado hidratações, restaurações, nutrição para manutenção da saúde dos seus cabelos.

O que você deve deixar de fazer para o seu cabelo crescer

Se você é fumante o segredo para o seu cabelo crescer é deixar de fumarisso contribui para impedir o crescimento do seu cabelo. A nicotina reduz o fluxo sanguíneo capilar. Então pra você, a primeira coisa é parar de fumar.

Deixar de lavar o seu cabelo com água quente deve se tornar um hábito. Comece a usar somente a morna ou fria. A água quente tira a oleosidade natural do seu cabelo. Ele deixa o seu couro cabeludo ressecado e também tira a proteção natural do seu cabelo.

Lavar as pontas do seu cabelo é uma atitude que precisa ser revista. Geralmente as pontas são secas e quando tem um pouquinho de oleosidade ficam mais bonitas. A oleosidade que contem no couro cabeludo é natural. Quando você lava os cabelos ela escorre para as pontas. Então o segredo para o seu cabelo crescer é… não retire essa oleosidade que está nas pontas. Quando você lavar o cabelo, preocupe-se em lavar a raiz, é mais que suficiente, deixe as pontas. O shampoo que escorre da cabeça é suficiente para lavar as pontas.

Cuide da sua saúde, cuide do seu cabelo, utilize bons produtos e em pouco tempo você vai observar a diferença no crescimento do seu cabelo.

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